Výživový plán na míru


Jak výživový plán vypadá?


Výživový plán je složený z běžné dostupných surovin, bez nutnosti kupovat jakékoli doplňky výživy individuálně každému klientovi na míru.

  • 3-6 porcí jídla denně - dle Vaší osobní potřeby.
  • U každé porce na výběr z několika variant - nemusíte jíst, na co nemáte zrovna chuť.
  • Běžně dostupné suroviny - nemusíte kupovat žádné předražené extra potraviny.

Jak výživový plán funguje?


Jídelníček obsahuje adekvátní množství jídla, přesně vypočítaného pro Vaše potřeby. NEBUDETE HLADOVĚT - nejedná se o žádnou dietu. Každé ráno si jednoduše vyberete libovolnou snídani a nezávisle na tom si vyberete libovolnou svačinu... stejným způsobem pokračujete až do večeře.

  • Dlouhodobě udržitelný - žádný drastický kalorický příjem

Co budete mít k dispozici?


  • Mnoho variant u každého chodu - nemusíte jíst, na co nemáte zrovna chuť.
  • Gramáže u každého chodu - nemusíte nic počítat, vše dostanete černé na bílem.
  • Budu tu pro vás během celé spolupráce i po ní.

Jak spolupracuji s klienty a jaké služby Vám mohu nabídnout?


Program "Jídlem vpřed"


Sestavení výživového plánu + 3 měsíce spolupráce.

Úvodní konzultace.

Měření, vážení pomocí diagnostické váhy.

Sestavení výživového plánu na základně informací z úvodní konzultace.

Následují i další konzultace s kontrolním měřením a vážením, pro zjištění Vašich výsledků.

Budu tu pro vás nejen během celé naší spolupráce, která bude trvat tři měsíce, ale i po ní.

2 000 Kč

Sestavení výživového plánu online


Jste zdaleka a máte zájem o sestavení výživového plánu? Ani to není problém.

Stačí vyplnit potřebné informace do připraveného formuláře.

Jídelníček Vám zašlu do 14-ti dnů od obdržení platby.

Samozřejmostí je také online konzultování a kontrola, to celé během tří měsíců.

1 400 Kč

Objednávka služeb

Vyplňte prosím všechny potřebné údaje. 


Kontakt 



Michala Petrášek Svačinová

Malý Malahov 25, 345 61 Puclice

+420 702 050 959

petrasekmichala@gmail.com

@misapetrasek